强直性脊柱炎的疾病是不容易忽视的，要是不慎导致了，为此我们做好各方面的工作，等到了这种疾病，对我们来说是比较麻烦的，一直的话我们来说不容易接受。我们应该了解相关的强直性脊柱炎的病因，然后做好其中的预防，主要从哪些方面来做呢？
第一：经过多年的临床发现，强直性脊柱炎患者在未患病之间较为内向，而内向往往会导致一些负面心理的产生，不愿意与旁人交流、谈话。这种性格更是加大了强直性脊柱炎侵犯的可能。所以我们应当积极面对生活，平时多与人相处。
第二：除了积极面对生活，多与他人相处外，我们还应该学会控制自身的情绪。每个人都有自己的情绪，但强直性脊柱炎病人更容易产生抑郁的情绪，而且又不跟他周围的人倾诉，这样自己的情绪波动特别大。要想远离强直性脊柱炎，我们就得当自己的主人，管理好自己的情绪，不要老是抑郁。
第三：睡眠时应当注意睡姿，好平躺着，保持背部是直立的。在平时的生活中还要防止外伤，开车时系上安全带，这些都是人人都能做到的。
强直性脊柱炎的疾病是一种不能够忽视的疾病，在有了之后，应该做好各方面的工作，从而避免病情的发生。有了强直性脊柱炎的疾病之后，需要及时治疗。等到了病情发展到晚期的阶段的话就比较麻烦了，积极治疗，让自己能够恢复健康。
